Yoga - Hatha-Yoga ## - Warteliste 
Yoga & Entspannung. Diese Hatha Yoga Stunde konzentriert sich auf Bewegungen und das korrekte Ausführen der Asanas. Die entspannten Bewegungen werden im Einklang mit der eigenen Atmung durchgeführt. Dadurch entsteht nach mehrmaligen Üben eine tiefe Ruhe und Stille. Die Asana (Haltungen im Yoga) werden kraftvoll durchgeführt. Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.  
Zeit: Montag 20:00 - 21:30  
Trainer: Verena Godersky  
Sportstätte:
TSV Halle, Saal 4(TSV-4)
Theodor-Storm-Str. 22
21465 Reinbek