- Rücken- und Fasziengymnastik 60+ ##
Diese Gymnastik ist ein intensiveres Ganzkörpertraining mit unterschiedlichen Anforderungen, bei dem Kondition, Koordination, Gleichgewicht und Kraft im Vordergrund stehen sowie Faszientraining und Aktivierung der Rückenmuskulatur zur Absicherung der Wirbelsäule.
Zeit: Donnerstag 18:15 - 19:15
Trainer: Gabriele Bartz
Sportstätte: Grundschule Mühlenredder(GSM) Mühlenredder 43 21465 Reinbek