Kangeiko ist die japanische Bezeichnung für „Winter-Übung" - ein Training, das in der kältesten Jahreszeit zur kältesten Tageszeit stattfindet. Der alten japanischen Tradition folgend, wollen wir dieses jährlich wiederkehrende Übungsritual aufnehmen und vom 7.-13.1.2019 allmorgendlich von 6:00-7:00 Uhr im Dojo trainieren. Diese Übung soll die Selbstdisziplin fördern und in dem frisch durchlüfteten Dojo der körperlichen Abhärtung dienen.

Kangeiko 2019 500

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