Am Dienstag, den 20.10.20 startet unser Box-Fit Angebot um 19:15 Uhr in der Grundschule Mühlenredder.

Box-Fit ist die Kombination aus Grundlagenausdauer und explosiven Bewegungen, die Muskeln und Nervensystem fordern, so dass ein hoher Trainingsreiz gesetzt wird. Gleichzeitig werden bei fortgeschrittener Technik auch vermehrt Koordination und Gleichgewichtssinn angesprochen, was ein Höchstmaß an Konzentration erfordert und der Effektivität zusätzlich zugutekommt.

Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle unter 040 – 4011326-0 oder info@tsv-reinbek.de entgegen.