In unserer Gruppe „Wirbelsäulengymnastik“ sind wieder Plätze frei.

Diese Rückenfitness-Stunde ist ein ausgewogenes und effektives Training für eine stabile und kräftige Rumpfmuskulatur, insbesondere der Tiefenmuskulatur. Es dient dem Erhalt und der Verbesserung der Beweglichkeit in der Wirbelsäule. Der Einsatz von Kleingeräten intensiviert das Training.

Unsere Gruppe trifft sich immer montags von 14:30 bis 15:30 Uhr im Saal 1 der TSV Halle (Theodor-Storm-Str. 22, 21465 Reinbek).

Anmeldungen für ein kostenloses Probetraining nimmt die Geschäftsstelle unter 040 – 40 11 326-0 und info@tsv-reinbek.de entgegen.