In unseren Karate-Breitensportgruppen für Jugendliche und Erwachsen ab 14 Jahren sind wieder Plätze frei.

Karate ist eine japanische Kampfkunst, dessen Ursprünge viele hundert Jahre zurückreichen und beinhaltet Selbstverteidigung, Körperbeherrschung, Verantwortungsbewusstsein und Selbstdisziplin. Im Training werden dynamische Hand- und Fußtechniken geübt, unter Berücksichtigung konzentrierter Kraft (Ki) und größtmöglicher Schnelligkeit auf empfindliche Körperstellen des Angreifers. Mit Atemübungen und Meditation schult der Karateka seine eigene Körperwahrnehmung. Gerade deshalb ist Karate für alle Altersgruppen geeignet.

In der Reinbeker Karate-Abteilung wird Wado-Karate praktiziert. Wado heißt der Weg des Friedens, bzw. der Harmonie.

Egal ob Neueinsteiger, Wiedereinsteiger oder „alter Hase“, wir freuen uns darauf dich bei deinem kostenlosen Probetraining kennen zu lernen. Wir trainieren montags von 18:30 – 19:45 Uhr sowie freitags von 18:45 – 20:15 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Mühlenredder (Mühlenredder 43, 21465 Reinbek). Immer mittwochs treffen wir uns von 20:00 – 21:30 Uhr im Saal 2 der TSV Halle (Theodor-Storm-Str. 22, 21465 Reinbek). Komm einfach vorbei!