BB U16 vom 24 09.2017 2 400Starker Saisonbeginn der U16 Basketballer am So.24.09.2017 stand für die U16 das erste Heimspiel auf dem Spielplan, Gegner war die BG Ostholstein, gegen die wir in den vergangenen Jahren immer verloren hatten. Trotz der langen Sommerpause fand unsere Mannschaft gut ins Spiel, vor allem Luca und Tobi glänzten vor Spielfreude.

Schwimmen Sieger Staffel 325Mit großem Erfolg starteten die Reinbeker Schwimmerinnen und Schwimmer am Samstag, 23.09.2017 in die neue Wettkampfsaison. Beim 9. Löwen-Cup in Ratzeburg an dem Schwimmerinnen und Schwimmer aus Hamburg, Niedersachsen, Mecklenburg-Vorpommern und Schleswig-Holstein teilnahmen, siegte die Reinbeker 4x100m Lagen Mix Staffel vor dem Ratzeburger Team und der Mannschaft aus Mölln.

Der Sommer geht zu Ende – die Tage werden kürzer.

Genau der richtige Zeitpunkt, um sich beim Tanzen gemeinsam und nach Musik zu bewegen!

Am Samstag, 09.09.2017 wurden die alljährlichen Vereinsmeisterschaften der Tischtennis-Abteilung ausgetragen. 9 Teilnehmer erlebten an diesem Tag spannende Spiele, gerade bei den Doppeln ging es sehr eng zu. Um die Spielstärken auszugleichen, gab es entsprechende Punktevorgaben, die sich aus den Differenzen der jeweiligen Leistungskennziffer aus dem Punktspielbetrieb ergibt.

Gleichgesinnte treffen, Sport treiben, Spaß haben und sich nebenbei über die Jugendarbeit im Verein unterhalten ist das Ziel der Ausfahrt der Vereinsjugend vom 30.09. – 03.10.2017.

Seniorenmesse 2014 325Unter dem Motto „Fit und gesund in die Zukunft“ laden am 30. September in Schleswig-Holstein die Sportvereine zu einem landesweiten Seniorenaktivtag ein.

Plakat Rot-Weiße-NachtZum 125sten Jubiläum der TSV Reinbek findet, neben dem bereits gelungenen Festakt im März, auch eine rot-weiße Party im Sachenwaldforum (Hamburger Straße 1-4) am 07. Oktober 2017 statt.

übergabe KinderschutzbannerDie Sportjugend Schleswig-Holstein überreichte der TSV Reinbek im Rahmen der Siegerehrung des Reinbeker Jubiläums-Sportfest das „Aktiv im Kinderschutz“-Banner der Sportjugend Schleswig-Holstein, um den Verein für dessen außerordentliches Engagement für den besonderen Schutz von Kindern und Jugendlichen vor sexualisierter Gewalt im Sport auszuzeichnen.

Über den Nachbrenneffekt gibt es zahlreiche Gerüchte. Wenn man intensiv trainiert, verbrennt der Körper angeblich auch Stunden nach dem Sport noch Kalorien. Aber lohnt sich das überhaupt – oder ist der Effekt so gering, dass man ihn eigentlich vergessen kann? Wenn es sich lohnt, was muss kann man dafür tun, damit der Nachbrenneffekt möglichst lange anhält?

Wer seine Muskulatur stärken oder gezielt aufbauen will oder inter- und intramuskulär arbeiten möchte ist mit Hanteln gut bedient: Doch bei der Auswahl der Gewichte und den Übungen gilt es einige Dinge zu beachten.

4-Bundesländer Radtour (SH,HH,NS,MV) Am 16. September 2017 um 8:45 Uhr wird wieder los geradelt. Unter der Leitung von Ilse Zander startet die ca. 50 km lange Strecke am Bus-Bahnhof Bergedorf (Abschnitt „D“).