Über viele Jahrhunderte hindurch wurden in Asien eine Vielzahl von waffenlosen Selbstverteidigungssystemen entwickelt.

SelbstbehauptungDie Basis aus den unterschiedlichen und vielfältigen Techniken findet sich im Ju-Jutsu. Neben den Grundelementen (Bewegungsformen, Falltechniken, Schläge, Tritte und Stöße) sind auch Würfe, Hebel, Würger und Bodentechniken im Ju-Jutsu enthalten. Hinzu kommen die für das Ju-Jutsu speziell entwickelten Festhalte-, Aufhebe-, Transport und Nothilfetechniken.

Der Ju-Jutsuka lernt ebenfalls die Verteidigung mit Gegenständen, die er in einer Verteidigungssituation einem Angreifer abgenommen hat, wie z.B. Stock, Baseballschläger, Messer usw.

Selbstbehauptung Alle Techniken können sowohl in harter Form als auch relativ sanft angewendet werden. Der Verteidiger kann sich so stets im Rahmen der gesetzlich geforderten Verhältnismäßigkeit bewegen.

Die Intensität der Verteidigungshandlung kann somit der Härte und Aggresivität des Angriffs angepasst werden. Die Verbindung altbewährter Techniken mit neuen Erkenntnissen unter dem Grundsatz "aus der Praxis für die Praxis" macht Ju-Jutsu zu einer modernen und effektiven Selbstverteidigung.

Ju-Jutsu in der TSV-Reinbek kann mit und ohne dem Ziel einer Prüfung trainiert werden.

Die Ju-Jutsu-Abteilung der TSV-Reinbek ist Mitglied im Schleswig-Holsteinischen Ju-Jutsu-Verband.

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